Er du gruer neste avtale med tannlegen? Tanken på tannlegestolen gir deg frysninger? Vel, er du ikke eneste. Vi har opplevd en viss beven ved tanken på tannlege, på et tidspunkt eller den andre. De fleste av vår frykt er ned skumle historier som vi har lyttet til siden barndom. Kanskje vil grave ut sannheten bak de populære dental mytene hjelpe oss takle vår latterlig dental frykt bedre. Her er en oversikt på de mest populære dental mytene og sannheten bak seg.
Myte #1 - fluor er viktig å friske tenner
Hvis du har vært under inntrykk av at naturlig fluor i vannet er alt du trenger å holde tennene perlehvite, tro om igjen! Innse at den fluor til din vannforsyning ikke er natural fluor, men et kjemisk stoff som er giftig. Mer enn 98% av denne fluor er absorbert i vårt blod strømmer. Mye av fluor i våre celler kan være giftig; den mildeste effekten oppstår i form av spotting av tennene.
Myte 2 - Aspirin kan komme i å lindre dental smerte
Dette er den vanligste misforståelsen på folks del. Plassere en knust pille på stresset tann kan lindre smerte. Det er ikke mengden av sannheten i påstandene. Neste gang du føler akutte smerter i tennene, prøve dukker pillen i stedet for å plassere den på tann.
Myte #3 - børste så ofte som mulig for å holde tennene slår skitne
Dette er for dem besatt som børste tennene hver time. Penselen gjør mer skade på tennene enn noe godt. Det ytterste laget av tennene kalles emalje, som fungerer som et beskyttende skjold bakterier og forfall bort. Grundig børsting vil rippe tennene av sin emalje, forårsaker det å råtne overtid. Børsting to ganger om dagen er mer enn nok. Enn børsting, kan du også bruke tanntråd og bruke munnvann regelmessig for å holde tennene friske.
Myte #4 - sukker er den viktigste årsaken bak råtne tenner
Det er ikke bare sukker; Det er rekke andre gjerningsmennene bak din råtnende og råtnende tann. Hulrom er hovedsakelig skyldes syre produserende bakterier i vår munn. Når du spiser noe rik på karbohydrater eller karbohydrater, bli bakterier utløst for å produsere mer syre. Bortsett fra sukkerholdig mat inkluderer noen andre matvarer som er karbohydrater lastet brød, ris og poteter. Snarere enn hogging disse matvarene klippe, er nøkkelen her å spise i balansert forhold.
Myte #5 - Tygge sukkerfri tyggegummi tilsvarer en grundig børsting
Mens sukker-fri tannkjøttet hjelpe å holde pusten frisk og fjerne mat oppbygging mellom tennene, kan det aldri bli tilsvarende riktig børsting eller tanntråd. Hvis du virkelig ønsker å holde plakk i sjakk, så sørg for å børste og tanntråd tennene minst to ganger om dagen. Minste av avvik i tennene kan forverre til ubeskrivelig nivå, hvis ikke oppdages og behandles på umiddelbar basis.
Det er utrolig hvordan de fleste vanlige myter godtas som grunnleggende sannheten, uten bestride dem.