Hver enkelt ønsker å ha blendende hvite tenner fordi det hjelper dem å øke deres tillit, føles bra og ser attraktive. Dessverre, med den nåværende livsstilen, der du alltid utsatt for junk mat, te, kaffe, brus, røyking og medisiner, tennene kan få flekker lett. Førsteinntrykket teller mye i vår sosiale verden. Hvis du ikke har glitrende sett med hvite perler, kan dette sende gale signaler til andre som du ikke bryr seg om deg selv. Så, ta et blikk på noen av de enkle og lett naturlige tipsene gitt nedenfor. De vil sikkert hjelpe deg å skaffe perlehvite tenner og blendende smil uten alle hassles.
Crunchy frukt og grønnsaker er et must
Crunchy, sprø frukt og grønnsaker som gulrøtter, selleri, epler og pærer er effektiv tennene whiteners på grunn av deres surt natur. Videre, de er mer slipende og betraktet som naturens pensel fordi de har evne til å løfte flekker fra tennene enkelt. Dette gir illusjonen at tennene er hvitere og blankere.
Tanntråd regelmessig
Tanntråd er en av de mest undervurderte aktivitetene i munnhygiene omsorg. Men husk, børsting to ganger om dagen ikke er nok til å gi det gnistrende glans til tennene fordi du mangler på minst 40% av din tannoverflaten. Tanntråd fjerner mat rester som sitter fast i mindre sprekker av tenner som er umulig å få det ut med bare børste.
Bruke Hydrogen Peroxide og natron
Disse to stoffene fungerer utrolig samt en naturlige tenner whitener. Bland liten mengde hydrogenperoksid med baking soda og en klype salt i den. Lag en runnier pasta. Starte børsting med det forsiktig og nøye. Natron er et modig stoff, sørg for å skylle munnen grundig etter børsting. Bruke denne lim inn to ganger i uken vil gi deg de beste resultatene.
Spise rikelig med jordbær
Jordbær inneholde eplesyre som spiller en viktig rolle i å fjerne misfarging på overflaten av tennene. Videre bidrar tekstur av denne frukten også i polering emalje, som resultatene i lysere og hvitere og jevnere utseende. Du kan også gjøre lim ved å kombinere jordbær med baking soda. Gni denne blandingen riktig på tennene, holde i fem minutter, og deretter Skyll den av grundig.
Prøv ost!
Skjønt, ost er regnet som en av store gjerningsmannen i økende fett i kroppen din, gumlet en liten mengde ost etter måltid, vil vise seg for å være svært gunstig for tennene. ja! Den inneholder mineraler som kalsium og fosfor som forhindrer tann forråtnelse og fremmer emalje re-mineralization.
Holde seg borte!
Unngå forbruket av mat og drikke som vin, brus, te, hard candy og andre syrlig drikkevarer. Dette kan erodere ytre emaljen dermed gi det stygge utseendet på tennene. I tilfelle du ikke kan holde deg unna helt, kan du bruke halm til å redusere tendensen av flekker tenner.
Alle disse naturlige tipsene vil hjelpe deg å opprettholde en lyse og hvitere smil.
Besøk en kosmetisk tannlege
I tilfelle du ikke klarer å få gunstig utfall fra tipsene ovenfor, kan du besøke en profesjonell kosmetisk tannlege uten å gi den en tanke. De er godt kjent for å løse dilemmaet som er krokete eller overfylt tenner, ødelagte tenner, manglende tenner, flekket tenner og uregelmessig form av tennene. Først av alt, vil de utfører ulike tester, vurdere tilstanden din og deretter foreskrive egnet behandlinger, slik at du kan få umiddelbare resultater.