Halitosis eller dårlig ånde, er noe at ingen av oss vil ha. Det oppstår imidlertid ganske ofte selv om våre muntlig hygiene standarder er ganske høy. Det er visse tegn på at en kan bli lider av halitosis, og dette har vært skissert nedenfor:
Tørr munn
En av de viktige tegnene på halitosis er tørr munn. Det er vanligvis forårsaket av mangel på spyttsekresjon, og det rot årsaken til dette er vanligvis dehydrering. Medisinering kan også føre til denne typen tørrhet i munnen; røyking og puste kontinuerlig gjennom munnen er også kjent for å forårsake tørrhet, fører til dårlig lukt.
Fordypning problemer
Disse tegnene kan være forårsaket av mange tilstander fra skitne proteser til hull i tennene til plakk og tannkjøttsykdom. God munnhygiene kan bli kvitt disse problemene, og regelmessige besøk til tannlegen (minst hvert halvår) er viktig.
Sykdommer
En rekke sykdommer har også halitosis som en av sine symptomer. Nyre eller lever problemer, diabetes, lungesykdommer, bronkitt, lungebetennelse, betennelse i mandlene, sinus problemer og mange andre sykdommer kan være årsaken til dette. I slike tilfeller en generell checkup er sterkt anbefalt hvis gjentatt turer til tannlegen din er ute av stand til å henvende seg årsaken av halitosis.
Mat
Visse matvarer, for eksempel hvitløk eller løk, har en tendens til å være i systemet til de helt tømmes. Derfor er det naturlig at forbindelsene som gir ut disse lukter nå lungene og dermed, pusten, fører til halitosis. Den eneste måten rundt dette er å unngå disse matvarene helt, eller pust mints etter spise sterke-smelling mat.
Tungen Hygiene
En normal tungen er rosa i fargen, og skinnende. Hvis du ser et hvitt belegg på tungen, eller hvis det ser tørr, kan dette være årsaken til halitosis. Regelmessig rengjøring tungen er sterkt anbefalt, fordi dette kan hindre bakterievekst i stor grad. Besøk din tannlege for å se hvilke løsninger er tilgjengelige for deg for tungen rengjøring. Noen tannbørstene har også tungen rengjøringsmidler på baksiden, så du ikke trenger å kjøpe en separat tunge skraper.
Folks reaksjoner
Selv om dette ikke er den beste måten å finne ut at du har dårlig ånde, er det ofte den eneste måten folk finne ut. Hvis du snakker med noen og de flau eller tilbake unna, og dette skjer mer enn en gang, så gå til tannlegen for å se om du har halitosis. Dessverre kan kroppslukt også forårsake disse reaksjoner hos folk, så sørg for at det er ikke problemet.
Halitosis kan ha enorm sosiale innvirkning på folk, særlig unggutt hvis venner er ikke så tilgivende eller diskret som voksne. Hvis du har et barn som lider av en slik tilstand, ikke kast bort tid på å ta dem til tannlegen ved første anledning. Dette er ikke noe som en person har å leve med fordi når problemet er identifisert, finnes det mange metoder å bli befridd av problemet eller på minst maske det så det ikke komme i veien for ditt sosiale liv. Husk: munnhygiene er den beste forebyggende måle så hvis du ikke følger en riktig regimet, er det tid for å endre.