Visste du at "dental fobi" er en anerkjent sinnslidelse av psykologer landsomfattende? DSM (diagnose manuell) beskriver tilstanden som en "merket og vedvarende frykt som er overdreven eller urimelig". Hvis du lider av denne frykten for dental fagfolk, er du ikke alene! Mens det er ikke egentlig noen pålitelige tall på hvor mange mennesker sliter med dental fobi, foreslår noen av de mer konservative gjetter tallet er om lag 5% av mennesker i USA. Det er et stort antall!
Siden så mange mennesker er plaget av denne betingelsen, er det viktig å erkjenne hvordan det kan påvirke livet ditt, og også tennene! En av de viktigste grunnene til at dental utøvere anbefaler helårlig sjekk-ups er at så mange av tingene vi tar inn i våre kropper i denne dagen og alder kan ha negativ påvirkning våre tannhelse. Røyking, brus, is, selv noen typer frukt kan være skadelig for våre tenner! Viktigheten av helårlig sjekk-ups og for å ha et godt forhold til din lokale tannlege kan ikke overvurderes.
Så her er noen vanlige dental frykten mange oppleve, og hvordan du kan møte og overvinne dem:
1. Frykt for ukjent:
Dette er en nesten universelle frykten for folk, men den har en lett fikse for dental fagfolk. Bare finne en tannlege som vil snakke med deg før prosedyren! Bare sitte og bli kjent med ham/henne og forståelse kan prosedyren gjøre underverker for stemning flere rolig.
2. Frykt for tannlegeutstyr:
Denne frykten er helt rimelig og naturlig. Fleste er ikke altfor komfortabel med skarpe metalliske verktøy å bli sittende fast i deres munn. En mulig løsning her er å be tannlegen hvis han ville forklare hva verktøyene er og hva de brukes til. Noen god tannlege ville være mer enn villige til å forplikte.
3. Frykt for høye lyder:
Denne frykten kan være vanskelig fordi lydene av dental verktøyene kan virke veldig illevarslende. Faktisk har støyen av dental verktøy ofte blitt brukt i skumle filmer! Kan du prøve enkel ørepropper for dette, og se om reduksjonen i volum hjelper du stemning flere rolig. Det kan hende du kan finne en god lokale tannlege som allerede aksjer dem i deres kontor.
4. Frykten for følelsen kvalt:
Noen mennesker har en svært vanskelig tid å puste gjennom nesen, og siden tannarbeid kan hindre munnen, kan det være en klaustrofobisk opplevelse. Bare følelsen av å være kvalt kan føre mange pasienter til randen av panikk. Løsningen? Nasal strimler. Bare gjelde stripe rett på the tannlege kontoret. Bekymre deg ikke, de fleste tannleger har sett pasienter som har brukt nasal strimler før.